做白日梦也有好处
十一月 4th, 2009 | 
现在，越来越多的心理学家相信：白日梦也有其内在的价值。
人在清醒状态下所呈现的一系列带有幻想情节的心理活动，在心理学上叫“白日梦”，也雅称“遐思”。专家认为，白日梦与夜间梦一样，是人们在生活中得到的一部分信息绕开了知觉，成了梦的原始资料。这些无意识的资料，像一幅一幅的电影画面剪辑那样拼凑成梦。
有趣的是，研究者们发现，白日梦的情节大多数是导向愉快的结局。白日梦里没有挫折和烦恼，即使有也会很快地迎刃而解。在白日梦里，各种欲望都能得到满足，而且从中得到的快乐取之不尽，用之不竭。难怪人们常用“白日梦”来讽刺那些尽想好事的人。
然而，从心理学观点来说，做白日梦是一种相当有效的松弛心理神经的方法。专家们认为，“空想”对松弛身心、解决问题多有益处：不论你幻想加薪、升迁、股票升值、中500万大奖，甚至做梦娶媳妇，都是“事出有因”的。美国明尼苏达大学心理学家朴克杰说：“白日梦题材多属个人关心的切身事情。由于脑筋不受传统思维形式限制，问题经过深思熟虑，而答案则反复训练，往往会激发出自己意想不到而觉得欣喜的解决方案。”
研究者们还发现，做白日梦的人较易抗拒欲望的诱惑。因为在白日梦中，他们充满了幻想，梦想之后又回到现实，这种幻想与现实的反差，使他们懂得现实生活中有许多欲望是难以满足的。
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华中科大校长“根叔”：只想用心和学生说话
简要内容：“未来有一天，或许当年的记忆会让你们问自己，曾经是姐的娱乐，还是哥的寂寞？”“我记得你们刚刚对我的呼喊：‘根叔’，你为我们做成了什么？是啊，我也得时时拷问自己的良心，到底为你们做了什么？还能为华中科大学子做什么？”“什么是母校？就是那个你一天骂他八遍却不许别人骂的地方。” 近日，在华中科技大学本科生毕业典礼上，校长李培根院士在2000余字的演讲稿中，把4年来的国事、校事、校园人物、网络热词等融合在一起。短短16分钟的演讲，被掌声打断30次，全场7700余名学子起立高喊：“根叔！根叔！”学生激动地说：“我们的世界，他都懂！” 连日来，李培根校长的演讲稿被广泛转载，“根叔”也一下成为网络热词。不少人认为，大学精神需要“根叔们”把“根”留下，高等教育体制改革也需要越来越多的“根叔”来推动。 “根叔”成网络热词 “未来有一天，或许当年的记忆会让你们问自己，曾经是姐的娱乐，还是哥的寂寞？”“我记得你们刚刚对我的呼喊：‘根叔’，你为我们做成了什么？是啊，我也得时时拷问自己的良心，到底为你们做了什么？还能为华中科大学子做什么？”“什么是母校？就是那个你一天骂他八遍却不许别人骂的地方。” 这些来自于李培根校长题为《记忆》的毕业典礼致辞及相关报道很快被新浪、搜狐、网易、开心等网站广泛转载。人民网《每个毕业生心里都渴望有一个“根叔”》、荆楚网《“根叔”的传说愿每位校长都懂》等评论也都成为各论坛的热点。 “但愿华中科大尤其要有关于校园丑陋的记忆，只要我们共同记忆那些丑陋，总有一天，我们能将丑陋转化成美丽。”西南大学思想政治教育专业硕士崔晓亮说，这些语言非常真挚。真话可以服众，真人可以服众，这正是“根叔”穿透人心的力量。 引发大学精神思考 复旦大学杨玉良校长日前在接受媒体专访时表示：现在大学精神有点迷失，出现了一种相对来说比较广泛的精神虚脱。“根叔”的走红也再度引发了关于大学精神和大学校长的社会思考。 中国人民大学经济学博士董银红指出，学生热捧“根叔”折射出市场经济冲击下大学精神的迷失和当今社会对于高等教育改革的期盼。教育体制僵化、行政色彩浓厚、产业化等特点使得教育者与被教育者之间关系不太和谐，大学应该更推崇批判精神、创新精神、人文关怀精神和负责任的教育精神。 武汉大学博导、社会学家周运清教授认为，李培根不讲官话，平民朴实，语言时尚、幽默贴近了学生心理。“根叔”走红体现了社会对高等教育改革的呼声。大学教育不应再是板起脸孔教训人，而是要更宽容、开放、求实，真正做到“以人为本”。 武汉大学高等教育研究所所长胥青山教授指出，“根叔”的称谓是学生对一个大学校长的最高奖赏，说明学生对于一个可敬可亲大学校长的渴望。一个校长可以说就是一所高校的精神象征，代表着一所高校的文化内涵，引领着高校的风气。 演讲稿系亲自操刀 “这出乎我的意料，其实这只是一种风格，我相信其他大学校长在毕业典礼上有讲的更好的。”李培根校长说，“其实‘根叔’的称呼应该有两三年了，开始是在校园网上，有学生就直接用‘根叔’这两个字，我觉得很亲切。” 对于有人置疑演讲稿是由“80后”秘书操刀，李培根校长认真地说：“一个字一个字都是我自己想的、我自己写的、我自己敲的。连敲（键盘）都没有请秘书帮忙，最后完稿在飞机上面。”而文中提及的“俯卧撑”“打酱油”等很“潮”的网络热词则是李培根校长平时长期“潜水”学校校园网BBS论坛的结果。 今年62岁的李培根1981年毕业于华中工学院（现华中科技大学），留美后回校任教。2003年，作为我国制造业信息化方面的知名专家，当选为中国工程院院士，2005年起担任校长。 李培根说：“学生对我也曾经有非常尖锐的批评，比如‘学位门’事件。”2007年，不少华中科大本部学生对母校给独立学院部分毕业生颁发本部学位证表示不满。“有人觉得越讲越讲不清，不如不回应。我认为学生意见那么大，要面对。”李培根校长不断地在论坛上发帖回应、解释，并与学生举行见面会，终于平息了争议。 大三学生雷磊曾多次作为校园记者采访过李培根校长。他评价说：“‘根叔’很随和，很多场合不管是见学生还是普通老师，都会同人一一握手问好。而且学校每年都会有‘与校长面对面’的活动，学生可以问最犀利的问题，甚至大学排名跌落这些关乎校长本人施政的问题，他也很少回避。” 面对学生的质问，会不会下不了台？李培根校长表示，如果学校有失误，就坦言失误；如果学生了解不全面，就讲清楚。只要真诚，不至于下不了台。大学校长只要真诚面对学生，一切都好办。 谈到校长和学生关系处理，李培根校长给自己打70分。对于没有完成的30分，他认为，以学生为本，很好讲，但是真正做到很不容易。只有让以学生为本的理念真正深入到广大干部和教师的心中，那才行。“这一点上，我们的差距是比较大的。” 毕业典礼上，李培根校长3小时里与1200名毕业生一一握手。面对媒体和网络的热议，李培根校长表示，他只想用心去和学生说话。（据新华社电） Share...
